Спортивный портал на Куличках
Футбол на Куличках
Чемпионат России
Чемпионат Англии
Чемпионат Италии
Чемпионат Германии
Чемпионат Испании
Чемпионат Франции
Чемпионат Украины
Чемпионат Голландии
Live-результаты
Чемпионат Мира 2010
Лига Чемпионов
Лига Европы
Хоккей на Куличках
КХЛ
Высшая лига
НХЛ
Звезды НХЛ
Формула-1 на Куличках
Баскетбол на Куличках
Тхеквондо
Бокс
Американский футбол
Ушу
Рассылка Портала
Rambler's Top100 Service
Чертовы Кулички
Реклама в Интернет

Анекдоты
Аниме
Аномалия
Видеоигры
Высоцкий
Гороскопы
Дети
Досуг
Жители
Знакомства
Карикатуры
Китай
Компьютеры
Кулинария
Летопись
Лотерея
Минусовки
Музыка
Ноты
Образование
Открытки
Поиск по FTP
Программы ТВ
Работа
Рефераты
Русификаторы
РусWinDoc
Стервы
Тесты
Телефоны
Тосты
Туризм
Форумы
Футбол
Хоккей
Юмор
IQ тесты
Online-игры
Бесплатный
хостинг


Футболисты "Зенита" работали над улучшением физических кондиций.
Сегодня футболисты "Зенита" работали над улучшением физических кондиций. Тренировочный день для "Зенита" начался в тренажёрном зале. Лучано Спаллетти разбил команду на три группы. В первую вошли Канунников, Ионов, Дудиев, Ламб, Ширл, Файзулин и Бочаров, во вторую – Малафеев, Бородин, Жевнов, Широков, Розина, Хусти, Пюигренье и Мейра, в третью – Крижанац, Ломбертс, Анюков, Денисов, Зырянов, Быстров и Кержаков. Пока по индивидуальной программе работает Томаш Губочан, так как словак простудился и немного температурит, сообщает официальный сайт клуба.

В 10 часов утра по местному времени футболисты приступили к занятиям. Сначала – разминка с тренером по физподготовке, потом – тренажёры: упражнения на пресс, работа с гантелями и гимнастическим мячом, отжимания и многое другое. Каждая группа игроков занималась 30–40 минут.

Всё время, пока занимались футболисты, педали велотренажёра крутил и Лучано Спаллетти. Он установил перед собой ноутбук и внимательно разбирал вчерашнюю игру своих подопечных со «Спартаком» из Трнавы.

Утренний цикл упражнений включал и свободное посещение бассейна. Однако он находится под открытым воздухом, а погода в Австрии сейчас далека от идеальной: лишь 12 градусов тепла при постоянных дождях. Так что большинство игроков воздержались от водных процедур.

После обеда и отдыха у «Зенита» запланирована тренировка на поле стадиона в Китцбюэле.
2010-06-19/19:49:42
Футбол


© Чертовы Кулички Инк., 2000.
Использование материалов только с разрешения администрации сервера!

Спортивный Портал на Куличках